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11/10/2016

Um ano de zika vírus: como está a epidemia?

Um ano se passou desde que o temor pela epidemia de zika vírus se alastrou pelo Brasil e pelo mundo. A boa notícia é que a Organização Mundial da Saúde (OMS) diz que a epidemia de zika está claramente em regressão no Brasil. A entidade acredita, no entanto, que o número de casos de pessoas afetadas pelo vírus pode aumentar mundialmente nos próximos meses.

 

A queda nos registros no Brasil está provavelmente relacionada com o fim do verão, de acordo com a France Presse. “A epidemia está em uma fase descendente no Brasil”, afirmou Marie-Paule Kieny, subdiretora-geral da OMS, em coletiva de imprensa em Paris. “O mesmo acontece na Colômbia e Cabo Verde”, acrescentou.

 

No momento é impossível saber se haverá uma reativação do vírus no futuro e uma propagação para outras zonas ainda não infectadas. No Brasil, foram registrados 1,5 milhão de casos de zika e o vírus se estendeu a muitos países da América Latina.

 

Com o início da temporada dos mosquitos na Europa, “a possibilidade de uma transmissão local combinada com prováveis transmissões por via sexual poderia provocar um aumento significativo do número de pessoas afetadas pelo zika e das complicações que isto representa”, afirmou Marie-Paule. Apesar disso, os cientistas não esperam uma pandemia na Europa este ano.

 

Regressão do vírus

 

Um estudo publicado recentemente na revista Science conclui que a epidemia do vírus da zika pode ter atingido seu pico e pode acabar por si só dentro de dois a três anos na América Latina. Os cientistas do Imperial College de Londres, no Reino Unido, defendem que a epidemia não pode ser controlada com as medidas existentes. A equipe de pesquisadores prevê que a próxima grande epidemia deve surgir só daqui a 10 anos, embora possam ocorrer surtos pequenos ao longo do tempo.

 

Enquanto o potencial fim da epidemia é, sem dúvida, positivo, ele também levanta questões para o desenvolvimento de vacinas. Se as projeções do cientistas estiverem corretas, os casos terão caído substancialmente até o final do próximo ano. Isso significa que, pelo tempo em que teremos vacinas prontas a serem testadas, poderão não haver casos suficientes de zika na comunidade para testar se elas funcionam.

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16/06/2016

Seu celular está sujo!

Isso pode te chocar, mas seu celular é mais sujo que uma privada. Sim, ele tem mais bactérias que podem causar doenças do que por exemplo as barras de segurança de um ônibus. Essa afirmação vem de um estudo realizado por uma universidade da Inglaterra e garante que os smartphones têm até 18 vezes mais micro-organismos do que as descargas.

 

Nessa reportagem vemos algo semelhante, mas dessa vez com uma pesquisa daqui. Olha só.

 

 

 

O grande problema são as outras bactérias que entram em contato com a gente e depois transferimos para celular, porque não temos o hábito de lavar as mãos constantemente.  
Outra coisa que contribuiu para isso é largar o aparelho em qualquer lugar como chão ou outras superfícies como mesas de shoppings.

 

Hora de lavar as mãos!

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26/05/2016

Um chá pra cada coisa

Um chá quentinho, além de espantar o frio pode trazer uma série de benefícios. Você deve lembrar da sua vovozinha com uma dica de chá para cada mal ou situação. Pois bem, ela tinha razão e diferentes ervas e folhas oferecem diferentes propriedades como regulação do sono, facilitam a digestão e acalmam. Uma rotina que inclua chás pode diminuir os efeitos da TPM. Separamos algumas sugestões mais tradicionais para você.

Boldo
É bom pra combater gases, azia, ressaca, cólicas e problemas de digestão. Mas cuide na dose para não complicar ainda mais a situação do seu estômago.

 

Chá verde
O top da galera fitness, além de ajudar no emagrecimento, tem também propriedades que mantem o organismo jovem, evitando rugas até.

 

Camomila
Esse é pra ficar calminho e mandar a dor de cabeça embora. Meninas na TPM encontram nele um bom aliado. De quebra dá pra cuidar das olheiras com ele.


Erva-mate
O tradicional chimarrão combate o colesterol ruim e retarda o envelhecimento precoce.

Mas antes de compras diversos pacotinhos de chá no supermercado, é melhor saber que as ervas desidratas são a melhor opção. Confira as dicas desse vídeo!

 

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12/04/2016

A gripe H1N1 voltou?

 

Depois da dengue e do zika, mais um preocupação está na lista dos brasileiros. O nome não é novidade, você já ouviu falar do influenza ou H1N1 e todos os anos ele volta, mas em 2016 foi mais cedo do que o esperado. Até agora, infelizmente, já matou mais de 70 pessoas e tem sido apontada com o a causa de 75% dos casos de doenças respiratórias do país.

 

O vírus pode ser evitado de maneira simples, com medidas de higiene básica como lavar as mãos com frequência e evitar passá-las nos olhos e nariz. Isso vale especialmente depois de passar por locais públicos ou locais muito lotados como um ônibus, por exemplo. Separe o álcool gel para o uso e deixa a gripe longe.

 

Esse vídeo do jornal Estadão também fala sobre como identificar o H1N1.

 

Mas ainda tem algumas coisas que você deve saber sobre

 

  • O H1N1 é mais potente que um gripe comum por ser uma variação do virus para qual o nosso organismo não estava preparado.
  • O H1N1 causa menos mortes do que a gripe comum de acordo com os dados do Ministério da Saúde.
  • A vacina protege contra dois tipos de da Influenza A, entre eles o H1N1, e outro vírus do tipo B. é recomendada para idosos, gestantes e crianças.
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08/04/2016

Ações que devemos adotar contra o câncer

Hoje é dia de luta. O inimigo? O câncer! O dia 8 de abril é conhecido como Dia Mundial de Luta contra o Câncer e surgiu com o objetivo de levar informação para um número cada vez maior de pessoas. Muitas vezes silencioso, o câncer já é a segunda maior causa de mortes no Brasil. Assustador, não é? Quando falamos de nível mundial os dados são ainda mais alarmantes, pois são mais de 12 milhões de casos de câncer em todo mundo que resultam em 7 milhões de mortes por ano. No Brasil dois tipos de câncer, de mama e próstata, são os que mais atingem a população e embora todos os tipos da doença sejam tratados na rede pública de saúde, a informação, junto com o diagnóstico precoce, continuam sendo as maiores armas contra a doença. Mas além delas, temos algumas ações para tomar.

Ações contra o câncer

  • Faça exames periódicos para idades e situações de risco (histórico familiar)
  • Pare de fumar
  • Não tome bebidas alcoólicas
  • Corte da dieta as gorduras de origem animal e acrescente fibras
  • Combata o sedentarismo e a obesidade
  • Exija saneamento básico nas cidades

Para finalizar, você pode conferir esse vídeo emocionante da campanha Câncer de Mama no Alvo da Moda.

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07/04/2016

O devemos lembrar no dia mundial da saúde

 

Hoje é o Dia Mundial da Saúde, dia criado em 1948 pela Organização Mundial de Saúde (OMS). Parte do seu objetivo é fazer com que as pessoas se conscientizem do quão importante nossa saúde é. Além disso, neste dia tão importante, precisamos debater e relembrar de algumas coisas importantes:

  • Todo ano há um tema diferente, para 2016 é o diabetes.
  • Esse dia foi criado principalmente para alertar os governantes de suas responsabilidades em manter políticas que favoreçam o bem-estar da população e acentuar que é um direito de todos e todas.
  • A saúde inicia-se pelo saneamento básico, educação, higiene, segurança alimentar, tudo isso é necessário para uma vida saudável.
  • Ser saudável não é só não ficar doente, estar tranquilo e mentalmente bem são coisas essenciais também.
  • Temos que cooperar e adotar hábitos saudáveis como exercícios físicos, alimentação balanceada e descanso nas horas de lazer.
  • Evitar automedicação é sempre uma boa ideia.
  • Dormir de sete a oito horas diárias por noite
  • Não consumir cigarro ou qualquer outra droga
  • Consumir álcool moderadamente
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